メンタルヘルス 失敗が怖くてもう動けない！失敗が怖く無くなる魔法の言葉をプロがガチ解説！
仕事や学校で、顔から火が出るくらい大失敗をやらかした経験ありませんか？そんなとき強がる人、ひたすら落ち込む人、様々ですが、本当に取るべき態度や問題への向き合い方についてガチ解説します。この記事を読めば、明日から失敗が怖くなくなります。
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社会人勉強 自己啓発本って意味あるの？知ってる人は絶対差がつく！読書の正しい活用法を徹底解説！
自己啓発本といえば、多くの人に読まれている本ですが、かなり好き嫌いが別れます。果たして自己啓発本に書かれていることは「嘘だらけ」なのか？読んでも意味がないのか？それは、まだあなたが自己啓発の正しい活用法を知らないだけなのかもしれませんよ。
人間関係の悩み 人間関係の悩みを無くし、人から愛されるために必要なのはたった一つの法則だけ！プロが徹底解説！
多くの人は嫌われないように、好かれるようにと違う自分を演じて生きています。でもそれが逆効果。演じるほど、人が離れていくことに気がついている人は本当に少ないのです。本当に自分らしく生きるとはどういくことか、虐めを経験してきたプロが解説します。
お金の価値観 デート代は男が全額奢るべき？みんなに聞いてみた。
某インフルエンサーから痰を発した「奢る・奢られる」論争。まだまだ意見が飛び交っていますが、今回は私が個人的に感じる意見と、周囲の人から可能な限り聞き込みをした結果を専門知識と交えて解説します。
お金の価値観 お金の無駄をなくす、たった一つの考え方。物価高の今だからこそ見直したいお金の価値観
お金がなかなか貯まらない人にはある共通点があります。それがお金を使っているということ。お金は使えば消えるとてもシンプルなものです。今回はそんなお金に関する、お金が貯まる考え方や、買う必要のないものをご紹介していきます。
健康の価値観 寝不足がもたらす怖い健康被害とは？眠れない人必見！価値観が激変する睡眠の重要性を徹底解説！
家に帰ってから寝るまでの貴重な自由時間。寝るのが勿体なくて、ついつい夜更かししてしまいますよね？でも睡眠って人間の体にとって非常に重要な作業なんです。睡眠は脳による脳のための健康管理術とも言えます。不眠になると予想もしない健康被害も・・・
メンタルヘルス 過去を思い出してイライラしてしまう心のメカニズムと対処法
昔の嫌な記憶は忘れようとすれば余計にこびりつき、不意に思い出しては不快な気持ちになることありますよね？しかし過去は変えられません。今回は「嫌な記憶」に苦しむ方に対し、将来的な予防方法と、過去の嫌な記憶の付き合い方について解説していきます。
人間関係の悩み 人はなぜ裏切るのか？裏切りのメカニズムと対処法を具体的に解説！
人はなぜ裏切るのか？そもそも味方だと思っていたのは自分だけで、相手は裏切った自覚すらないことがほとんど。裏切られないためにはどうすれば良いのか？裏切られたらどうすれば良いのか？心理学のプロが解説します。
虐めの価値観 虐められやすい人とは？被害者の４つのタイプと共有点、対策を解説
虐めの被害者になりやすい人とはどんな人でしょう？加害者はちゃんと相手を選んでターゲットにしています。精神科セラピストが自身の体験と専門的視点から、被害者となりやすい人を３つのパターンに分類。その共通点と対策までを解説していきます。
社会人勉強 上司や同僚に自分の努力が気づいてもらえない時の対処法「アピール力」について解説
頑張っているのに周囲から自分の努力が認められない、アピールしたいけど露骨にするのは抵抗がある！職場でもSNSでも、そんな歯痒い思いをすることってありますよね？この記事でさりげなく、でも確実に周囲の注意を引く方法を紹介します。